টি ট্রি অইল
- হাতে – পায়ে কোথাও ফুসকুড়ি বেরোলে সেখানে অলিভ অইল সঙ্গে টি ট্রি অইল মিশিয়ে লাগাতে পার । এতে ফুসকুড়ি তো কমবেই, সঙ্গে ইনফেকশানও কমে যাবে।
এ তো গেল অ্যান্টি বেক্টিরিয়াল হোম রেমেডি। কিন্তু ফাঙ্গেল ইনফেকশান যাতে না হয়, বাজে ব্যাকটিরিয়া যাতে তোমার শরীরে বাসা বাঁধতে না পারে, তাই আগে সাবধান হতে পারো।।।
- প্রটিতদিনি স্নানের পর ভাল করে গা মুছে, শুকিয়ে তবে জামা পরবে। গায়ে জল শুকালে ব্যাকটিরিয়া বা ফাঙ্গাস এক্টিভ হয়ে ওঠে ।
- প্রতিদিন স্নানের সময় অ্যান্টিসেপটিক সাবান ব্যবহার করতে হবে । মাঝে মাঝে ১টা গোটা লেবু জলের মধ্যে দিয়ে স্নান করলে ঘামের গন্ধ কেটে যায় ।।
- টাইট জামা পরবেনা , হালকা জামা পরবে যাতে ঘাম গায় না বসে।
- জুতো পরার আগে পাউডার দিয়ে নেবে, সময় পেলে জুতো মাঝে মধ্যে খুলে রাখবে।
- সারাদিন রাস্তায় বা কলেজে বেরলে বাড়ি এসে অন্তর্বাস ও জামা পালটে ফেলবে ।
মোটামুটি এই বিষয় গুলো মাথায় রাখলে ব্যাকটেরিয়াল ও ফাঙ্গাস ইনফেকশানের মোকাবিলা করতে পারবে খুব সহজেই ।।
