আজ বুদ্ধ পূর্ণিমা। বুদ্ধ শব্দের অর্থ হল যিনি মন ও বুদ্ধির উর্ধে উঠে পরম সত্যকে প্রাপ্তি করেছেন। বৌদ্ধ ধর্মের প্রতিষ্ঠাতা গৌতম বুদ্ধের জীবন ছিল বিভিন্ন শিক্ষণীয় ঘটনা দ্বারা সমন্বিত।
ধ্যান, আধ্যাত্মিকতা, সুখ, জীবন, প্রেম – ভালোবাসা ইত্যাদি বিষয়ে উনি আমাদের কিছু উক্তি বা বাণী উপহার দিয়ে গেছেন। যেগুলো আমাদের দৈনন্দিন জীবনে পথ চলাকে সহজ করে দেয়।
ধ্যান নিয়ে বুদ্ধের বাণী
ধ্যান মনকে স্থির করে মনকে চঞ্চলতা থেকে মুক্ত করে এবং কাজে একাগ্রতা বাড়াতে সাহায্য করে।
বাণী –
১. “ধ্যান থেকে আসে জ্ঞান ; জ্ঞানের অভাবে আসে অজ্ঞতা। জানতে শেখো কি তোমাকে এগিয়ে নিয়ে যায় আর কি পিছু টানে, জেনে নিয়ে নিজের পথ নির্ণয় করো যা জ্ঞানের দিকে যায়।”
২.”রাগের বশে হাজারও শব্দকে খারাপভাবে বলার থেকে ভালো মৌনতা হচ্ছে এমন একটা শব্দ, যেটা জীবনে শান্তি নিয়ে আসে।”
৩.” তুমি যা ভাবো সেটাই হও, যা অনুভব করো সেটাই আকর্ষণ করো, যা কল্পনা করো তাই সৃষ্টি করো।”
৪.” সত্যের পথে চলতে কেবলমাত্র দুটো ভুলই করা সম্ভব, হয় পুরো পথ না যাওয়া, না হয় পথ চলা শুরুই না করা।”
সুখ নিয়ে বুদ্ধের বাণী
সুখ পৃথিবীতে সবাই পেতে চায় সুখ হল সব থেকে বিরল বস্তু। সবাই চায় সুখী হতে, কিন্তু পায় ক’জন? বুদ্ধের বাণীতে আছে সুখের উপায়। যেমন উনি বলেছেন –
বাণী –
১.”সুখের জন্ম হয় মনের গভীরে। এটি কখনও বাইরের কোনো উৎস থেকে আসে না।”
২.”সুখের কোনো উপায় নেই, সুখীতে থাকাই হচ্ছে এর একমাত্র উপায়।”
৩.”অতীত নিয়ে বিভ্রান্ত হয়োনা, ভবিষ্যতের স্বপ্নে হারিয়ে যেওনা, বর্তমানের দিকে মনোযোগ দেও। এটাই সুখী হওয়ার একমাত্র উপায়।”
৪.”মন ও শরীরের পক্ষে সুস্থ থাকার রাস্তা হলো – অতীতের জন্য শোক না করা আর ভবিষ্যতের জন্য চিন্তা না করা। বরং বুদ্ধি ও সৎভাবের দ্বারা বর্তমানে বাঁচার চেষ্টা করা।”
প্রেম – ভালোবাসা নিয়ে বুদ্ধের বাণী
প্রেম হল ভালোবাসার সাকিত সম্পর্কিত এক রহস্যময় অনুভূতি। ভালোবাসা কিন্তু শুধুমাত্র প্রেমিক প্রেমিকার মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, ভালোবাসা হয় মা, বাবা, ভাই, বোন, সন্তান, স্বামী এমনকি আপনার বাড়ির পোষ্যটির প্রতিও হতে পারে। বুদ্ধের উক্তিতে প্রেম – ভালোবাসা ঠিক কী রকম?
বাণী –
১. ” নিজের অপার ভালোবাসাকে সমগ্র বিশ্বে ছড়িয়ে দাও।”
২. “তুমি একমাত্র সেটাই হারাও যেটা তুমি আঁকড়ে ধরে বসে থাকো।”
৩. ”ভালোবাসা হলো দুজনের পরিপূর্ণতার জন্য একজনের অন্তর থেকে অন্যকে দেওয়া এক উপহার।”
৪. ”গোটা দুনিয়া খুঁজে নাও। খুঁজে নাও সেই মানুষটাকে যে তোমার আবেগ ও ভালোবাসার উপযুক্ত। পাবে না। মনে রেখো, তোমার আবেগ ভালোবাসা সবচেয়ে উপযুক্ত ব্যক্তি তুমি নিজেই।”
জীবন নিয়ে বুদ্ধের বাণী
‘মানব জীবন’ আর এই জীবনের কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল দুঃখ, কষ্ট, যন্ত্রণা-এর থেকে মুক্তির উপায় হিসেবে তিনি জীবনের কিছু পথ নির্দেশিকা দেন যেমন –
বাণী –
১.”প্রত্যেক অভিজ্ঞতা কিছু না কিছু শেখায় । প্রত্যেক অভিজ্ঞতাই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ আমরা আমাদের ভুল থেকেই শিখি।”
২.”প্রত্যেক মানুষের অধিকার আছে, তার নিজের দুনিয়াকে স্বয়ং নিজে খোঁজার।”
৩.”জীবনে ব্যাথা থাকবেই, কিন্তু কষ্টকেই ভালোবাসতে শেখো।”
৪.”জীবনে যতই ভালো বই পড় কিংবা ভালো উপদেশ শোনো না কেন, কিন্তু যতক্ষণ না তুমি সেইসবের থেকে পাওয়া তথ্যগুলোকে নিজের জীবনে ব্যবহার না করছো; ততক্ষন অবধি সেইসবের কোনো মূল্যই নেই।”
এছাড়াও বুদ্ধের বেশ কিছু বাণী আপনাকে বেশ অনুপ্রাণিত করবে –
১. “যা আপনি চিন্তা করবেন, তাই আপনি হবেন।”
২. ”ধৈর্য হলো গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। মনে রাখবে,একটা কলসি বিন্দু বিন্দু জলের দ্বারাই ভর্তি হয়।”
৩. ”শুভর সূচনা করতে প্রত্যেক নতুন সকালই তোমার জন্য এক একটি সুযোগ।”
৪. ”লক্ষ্যে বা গন্তব্যে পৌঁছানোর থেকে বেশি গুরুত্বপূর্ণ, সেই যাত্রাকে ভালোভাবে পূরণ করা হয়ে থাকে।”
৫. ”নির্বোধ বন্ধু আদৌ কোনো বন্ধু নয়। নির্বোধ বন্ধু থাকার চেয়ে একা হওয়া অনেক ভালো।”
৬. ”বন্ধু এমন একজন যিনি আপনার জীবন সম্পর্কে সমস্ত কিছু জানেন এবং এখনও আপনাকে ভালবাসেন।”