কলকাতা মিডিয়া ওয়েবডেস্কঃ আজকাল কংক্রিটের দাপটে হারিয়ে যাচ্ছে সবুজ। আম, জাম, কাঁঠাল সমন্বিত বাগান আজ অতীত। তবুও অনেকেই এক চিলতে ফ্ল্যাটবাড়ি, এখনও প্রোমোটারের থাবা না পড়া বাড়ির বারান্দায় বা ছাদে বাগান করে থাকেন। নিজের হাতে ফল,ফুল এর চাষ মনটাকেও ভালো করে দেয়। খুব সম্প্রতি একটি মার্কিন গবেষণা বলছে যারা বাগান করেন তারা নাকি জীবন হানিকর অসুখে কম ভোগেন।
এক বছর বা দুবছর নয় আমেরিকার ‘সেন্টার ফর
ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন’ সারা পৃথিবীর বেশ কয়েকটি বড় শহরের ৯০ হাজার মানুষকে নিয়ে একটি সমীক্ষা চালিয়ে আসছেন প্রায় টানা ১১ বছর ধরে। তাতে এই তথ্যই উঠে এসেছে।
কিন্তু জানেন কি কতটা কমে এই সম্ভাবনা। মার্কিন গবেষণার পরিসংখ্যান বলছে, যাঁরা সপ্তাহে ১০ মিনিট থেকে ৬০ মিনিট বাগান পরিচর্যার নিজেকে যুক্ত রাখেন, তাঁদের ক্ষেত্রে প্রাণঘাতী রোগের আশঙ্কা ১৮ শতাংশ পর্যন্ত কমে। আর যাঁরা সপ্তাহে ১৫০ মিনিট থেকে ২৯৯ মিনিট ধরে বাগানের কাজ করেন, তাঁদের ক্ষেত্রে এই আশঙ্কা প্রায় ৩১ শতাংশ কমে যায়।
তাহলে আর দেরী কেন হোকনা এক টুকরো ব্যালকনি, বা একচিলতে ছাদ তাকেই সবুজে ভরে তুলুন। সৃষ্টির আনন্দ আপনাকে দেবে ভরপুর প্রাণশক্তি।
